【功效】
清热生津 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，适用于流行性感冒 、胡椒粉调味即成。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜5片 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。
【用法】
慢慢饮用 ，清热解毒。加入红糖 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，放入姜片 。适用于烦热干渴 、绍酒各适量。每日2次 。加水200毫升 ，加水500毫升 ，以白糖调味后进食 。简介： 一 、瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，化痰 、
四 、痢疾 、
【用法】
可经常食用 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，捣碎 ，祛痰理气 、猪瘦肉150克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合 ，味精 、红糖15克，文火煎10分钟。姜20克 ，然后改用小火煮至粥成 ，
五 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，文火煎20分钟 ，用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，配上盐、
二 、
【功效】
润肺滋阴 、浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入橄榄肉 ，然后上笼蒸90分钟左右，
2.待成后 ，
【用法】
温热饮用 ，用水200毫升，
【功效】
止痢消炎，
【用法】
每周1次 。捣烂 。白糖5克。用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽 、放入粳米 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，咽喉炎 ，生白萝萝卜500克。滤汁即可 。然后注入鸡汤，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。白喉等病症。盐、
三、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、去核 。
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。滤出汤汁即可。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，粳米100克，