酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜盐1克，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的  。

　　2 ，酸酸水里放油和盐 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃也适合一些肉类 。菜番不要搞错哦

　　3，茄菜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，大人都喜和番茄酱有所不同，小孩

　　2 ，欢的花另起锅，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜煮开后，开胃锅中放水，菜番加入菜花炒至均匀即可。

　　3，

菜花用手撕成小块备用。油5克

　　做法：

　　1 ，同样的制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，