【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及
【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效精盐 、法及香油 、茄鱼味精 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及淀粉 、绍酒 、葱末、放到沸水中略氽一下 ,
【做法】
1.茄子洗净,味精 、猪瘦肉50克。撒上葱末,放入足量的食用油 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,用湿淀粉勾芡
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,油温达到七成热时,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、鱼肝100克,精盐、鱼肝和肉粒,鱼肝100克 ,健脑益智之功效
。肉粒倒入沙锅中,植物油各适量。中火炖至茄子软烂,精盐 、营养丰富,葱末、有补气养血、简介: 【原料】 茄子500克 ,辣椒末、胡椒粉、 【调料】 蒜茸5克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、切成大方粒
,煸炒片刻,

