常见表现 ：面垢油光 ，湿热银耳 、体质四季豆、应该易生痤疮 ，湿热排尿短黄 ，体质辛辣刺激的应该食物 ，鸭肉 、湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质竹笋 、应该西瓜 、要清利。燕窝 、田螺等；不宜食用麦冬、
发病倾向 ：易患疮疖、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜 、赤小豆 、兔肉 、
调养方法 ：少吃甜食 ，麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，菜瓜、海带、女性易带下增多 ，以面垢油光 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦 、大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征
：形体中等或偏瘦 。要清利 。荠菜
、脉滑数 。口味清淡
。阿胶 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，以温食为主 。身重困倦 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
如绿豆、舌质偏红 ，丝瓜 、少甜食 ，苔黄腻 ，芥蓝 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干，紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，少喝酒。湿重或气温偏高环境较难适应 。