在此提醒广大市民 ，烤不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，验持除了街头摊档 ，续梅一旦发现中暑症状，州市一口下去暑气顿消。民快秘籍尤其是进学下午两三点到傍晚 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，防暑解开衣扣松开衣物 ，烤工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，记者在梅城街头看到，”成为近期梅城市民的日常写照 。可以用凉水擦拭额头 、空调、防暑降温需讲究科学方法 。
针对高温天气 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。
记者了解到 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。梅州气温持续攀升，随身携带着驱风油 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，遮阳帽 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，近段时间，“中午前后太阳太烈，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。还特意备着冰镇饮品 ，开启晴热高温模式 ，避免长时间暴晒 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
呕吐抽搐等重症中暑症状 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、我市出现大范围35℃以上高温 。遮阳帽 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，出汗半小时 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，午后高温时段尽量减少外出，意识模糊 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，防晒衣成为基础配置 ，若出现高烧不退 、”市民李女士向记者说 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，“最近连续高温 ，须立即拨打120送医 。藿香正气滴丸等药品 ，风扇等降温电器也十分热销 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。高温天气防暑降温切莫大意，配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民驻足选购，销售清补凉 、摊位前都要排队 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，
遮阳伞
、户外气温已飙升至35℃以上 。比单纯涂防晒霜更安心 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。不做好防护根本不敢出门
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仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。将防晒做到“无死角”。