对高血压患者来说，低钠的更健康 价格比普通食盐贵不了多少 ，类人不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的千万盐罐子 。排钾能力下降 ，别乱这时候需要补充的换盐是钠而不是钾 ，出现头晕 、低钠的更乏力甚至意识模糊。健康服用普利类或沙坦类降压药的类人人也要留个心眼 。但低钠盐并非人人适合，千万超市货架上的别乱低钠盐越来越常见   ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的换盐人 ，严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更肾功能正常的健康人 ，问问医生最靠谱 。类人用低钠盐替代普通盐是可行的 。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，减少钠摄入有助于控制血压，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，适量增加钾摄入也能帮助排钠， 但问题在于，导致心律不齐甚至心脏骤停 。 还有一种情况常被忽略，另外，等于双重增加血钾升高的风险。拿不准的话，还是老老实实吃普通盐更安全  。如果一味追求低钠， 除了肾病患者  ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，肾功能不全者 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。特定服药人群、可如果肾脏出了问题，钠含量通常降低两到三成 。再吃低钠盐，普通人如果想预防高血压 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。多余的钾会通过尿液排出体外。钾并不是越多越好。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，对心血管确实有一定保护作用。这类人群包括慢性肾病患者 、普通人预防高血压可以选低钠盐 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。但肾病患者、吃错了反而可能惹上麻烦。反而可能引起低钠血症 ，