材料 ：甜玉米两根、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，肠热清水适量
做法 ：
1 、饮香
小贴士 ：
1 、甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喜欢甜的杯自要加量。把甜玉米取出 ，制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ，
6 、饮香
4 、甜玉
2 、米汁用豆浆程序就能做好，节后加入炼乳或蜂蜜 。
5 、可以过滤下喝。
3 、
2 、炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，如果家里有豆浆机 ，直接取下生玉米粒，
3 、即可倒出饮用 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。但是放蜂蜜的话，不要倒掉 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水放入豆浆机 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。那就更简单了 ，感觉不是很甜 ，煮玉米的水也有营养，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，稍凉后 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水煮10分钟左右至熟。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，我这次放20ml ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，如果想要口感细腻 ，