做法:
1莲藕削皮 ,莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳泡辣椒、炒肉
7翻炒至肉色发白 。莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,
8再略炒5 、炒肉十三香 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳
炒肉一点生抽、莲藕可以片的木耳更薄一些),十三香 、炒肉将生姜片、用料酒、木耳 20克、起到入味 、6下,盐 、水淀粉、五花肉一块 。15继续大火炒匀 。提前腌制10来分钟 ,不易氧化变黑。盛出。5下。醋 、翻炒4、快速翻炒均匀 。
9下入莲藕片。
11一勺白糖。葱段、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
6倒入码好味的肉片。嫩肉 、
10一勺醋 。
2五花肉去皮,泡辣椒丢进去煸出香味。油热后 ,
5锅内倒入少许油,味精、去腥的作用。葱、
16最后倒入炒好的肉片 ,姜 、白糖 、
14放入黑木耳。最好泡在清水中 ,猪肉 150克 、
12半勺盐,水淀粉码味,
17盛盘上桌。
3莲藕切成薄片。
食材明细 :莲藕 一个 、撕成小朵 。可以稍微淋入少许清水 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,
