原料：核桃 、宝宝补钙补钙腰果、成长可以去掉花生 。关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制拷至快干时 ，坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙
3、成长拌粥 ，关键可以自由发挥。自制全部烤干后 ，坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长花生、关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制
4 、坚果将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
2 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，各式坚果挑选好的 ，
做法 ：
1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。甚至做点心 ，大杏仁 、