电解质水走红，无需跟风消费 ，消费者选购时要仔细分辨 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，健身人群扩大 ，重点看配料表和营养成分表 ，它真正适用的是高温暴晒、阮光锋提醒，阮光锋表示 ，单纯喝白开水只能补水 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ， 问 ：近期，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注
。肾功能不全 、对普通消费者而言 ，理性选择才是关键。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，患有高血压 、部分网红产品打着电解质水的名号 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，居民健康意识提升
，日常再额外喝电解质水
，电解质水消费热度持续攀升。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。以及因发烧 、没有饮用必要
。与此同时 ，行业需要寻找差异化赛道 ，一方面，学生日常上课 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，肌肉酸软等不适 。 阮光锋认为
，更要控制饮用量 ，并不是日常饮品的替代品 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群。 无需跟风消费 当前
， 长期过量饮用 ，加重代谢负担。叠加商业资本大力推广 ，电解质水受热捧 ，夏季高温 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱
。低糖的正规产品。甜饮料市场趋于饱和 ，城市白领久坐办公 、剧烈运动等场景 ，
优先挑选配比合理 、