调入少许盐，南瓜关火撒上葱花即可。连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜葱花少许。连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸料酒1匙、焗南随意）；

　　2、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，盐适量 ，贝咸至南瓜全熟，焗南

　　做法：

　　1 、

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、锅里放入油，

　　原料 ：小南瓜半个、