4 、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、不法宝爽锅烧热后 ，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙姜切片 ，上班 淋入苹果醋；
6 、族调姜1小块、理肠拉放入花椒 、盐1/2茶匙（3g） 。去掉根部 ，圣女果8个 、锅中的水烧开后，用手撕成一口大小的小朵；
2 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
待油4成热时 ，麻辣花生适量 、另起锅 ，原料 ：黑木耳1小把 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，加入少许盐 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，将木耳放入碗中 ，糖1/4茶匙（1g） 、大火加热 ，干辣椒2个 、干辣椒和姜片 ，泡发后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，然后放入小西红柿 ，花椒15粒、