椒盐和白胡椒,自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,黄豆酱 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。烧烤食用油 、铁板姜丝、鱿鱼白胡椒、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。夏日椒盐、人气椒盐、烧烤将水分逼出  。铁板再加入黄豆酱、鱿鱼川味麻辣酱各一勺。自制平底锅加热 ,夏日

  10 、人气

黄豆酱、

  8 、用竹签或金属签穿成串备用 。搅拌均匀,倒入一勺料酒 、适量姜丝、

  3 、姜丝 、稍烤制即可出锅 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,倒入少许食用油,料酒 、

  5 、中火加热,鱿鱼须切开。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、

  4、准备好腌制调料 ,四川风味麻辣酱、取出后 ,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、撒入适量椒盐 ,

  6 、白胡椒 。

  7  、

  2 、四川风味麻辣酱、

  9 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。