放入微波炉中，分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手盖上保鲜膜 ，菜萝3分钟蒸好后 ，卜剁剁椒80克 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒  ，麻油1汤匙 、分钟

快手白萝卜削皮剁碎，菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、卜剁蒜20克  、椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼香葱适量、分钟生抽1.5汤匙、快手白萝卜80克 、菜萝姜切末，生抽 、在剁椒中放入白萝卜碎、蒜 、姜10克、

　　4 、

　　3 、

　　2 、香葱切成葱花待用。姜末、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、麻油和米酒拌匀。取出撒上葱花即可 。蒜末、