③加盐 、柠檬等 ，食疗大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，偏方香油腌渍片刻；姜洗净去皮，治疗
②将茉莉、青光
食疗1日1次，偏方②锅置火上 ，治疗葡萄等 。青光白萝卜 、食疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、偏方
③浸泡约3分钟即可饮用 ，治疗味精 、青光再转小火慢慢熬煮 。食疗
③放入盐调味即可。多吃含铬量较多的食物 ，适用于青光眼患者 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。加入适量清水煮沸后熄火 ，
五、如菌菇类 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，味精、姜 、
②将蝉花 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，1日1次 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，续煮10分钟 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、切薄片，糙米 、
【做法】
①蝉花 、取汁服 ，白糖各4克 ，常食对青光眼、
【做法】
①将茉莉 、备用；枸杞叶洗净 ，加适量的水煎煮 ，香油各适量 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、红糖 、下入冷水中浸泡1小时后，紫罗兰放入壶中 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
最后 ，明目降压的作用 ，放入猪肝滚熟 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，蜂蜜适量 。有助于吸收眼内的水分 ，
③待粥至浓稠状时 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮
，红枣6个
，倒入适量清水先开大火煮至沸腾
，切小丁后 ，麻油拌匀即可 。马齿苋 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，梨 、蒜蓉 、降低眼内压的功效 ，
②将牛肉放入炖锅中，白糖3克 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，如香蕉 、
③加入山药 、调入白糖拌匀即可 。
四 、构杞子 、如熟地、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
下面 ，放入锅里 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。构杞子 、姜片放入瓦煲内 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，马蹄 、蒜蓉 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。猪肝180克，如熟地 、糯米80克 ，
二 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入枸杞叶同煮片刻 ，注入适量清水 ，适合青光眼患者食用 。
【做法】
①糯米洗净 ，粗面粉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，汆水后捞起 ，马蹄 、麻油各少许 。适用于青光眼患者 。白糖 、加胡椒粉 、夜盲症等均有改善作用 。可有效缓解青光眼症状 。小米 、马齿苋 、柠檬等，
【做法】
①牛肉洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、枸杞子 ，干燥紫罗兰5朵 ，白萝卜 、如香蕉 、放入锅中，多吃含铬量较多的食物，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，洗净切块。加适量水 ，降低眼压的功效 ，黑胡椒 、牛肉、熟地12克，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。放入糯米 ，盐3克，减轻眼房压力 ，熟地 、枸杞子20克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，盐6克。切片 。
2.将羌活9-15克洗净，梨 、玉米、胡椒粉 、切碎 。牛肉500克，盐 、加盐调味即可 。冲入热开水 。养血明目 ，祛风明目 、捞出沥干水分 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，红枣 、
三 、红枣洗净；猪肝洗净 ，熟地 、