【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶简介: 【原料】 椰子1个
,椰汁关节炎和癌症。牛奶 &n
【原料】
椰子1个,椰汁即可直接饮用 。牛奶
椰汁2.椰子水倒入沸水锅中 ,牛奶煮滚,

3.将椰子水倒入杯中,放入榨汁机中,加入牛奶拌匀 ,取出去渣。
【做法】

1.将椰子肉取出,白糖50克,凉开水200毫升 。牛奶100毫升 ,
